富硒小米是從天然富硒土壤里長出來的,質(zhì)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同類品種小米。一個(gè)正常人每天攝入硒含量不應(yīng)低于50微克。達(dá)到50——100微克能起到保健和預(yù)防作用,攝入200微克以上可以治病。
富 硒 小米 每 公斤含有的硒元素能達(dá)到200微克左右,而同時(shí)醫(yī)院硒的補(bǔ)充量也是200微克左右。這也是自然元素的富硒小米上市以來一直暢銷的原因之一。
富硒的食用好處
民以食為天,米以硒為貴。硒被譽(yù)為“抗癌之王”、“心臟的守護(hù)神”、“血管的清道夫”,它對我們?nèi)梭w的作用不可小覷。
1、硒元素是食物源抗氧化劑,能清除體內(nèi)自由基,防止細(xì)胞膜脂質(zhì)過氧化物的破壞,它的抗自由基作用是維生素E和維生素C的300—500倍,抗衰老,延長壽命。
2、硒能提高人體免疫力,具有輔助防癌抗癌功能。
3、硒能減低血脂、血壓,防止動脈粥樣硬化,減少血栓形成,縮小心肌梗塞面積。
4、硒能防止肝臟病毒疾病、肝硬化、肝臟癌變、脂肪肝和酒精肝等。
5、硒能促進(jìn)胰島素功能,激活胰島細(xì)胞正常工作,防治糖尿病。
6、硒能提高前列腺局部抗感染能力,控制炎癥,控制增生,防治前列腺炎。
7、硒能防治男女不孕不育。
8、硒能保護(hù)視力,預(yù)防和控制近視,特別是青少年近視。
9、硒能清除體內(nèi)垃圾,排除體內(nèi)毒素,排除重金屬中毒,例如鉛、鉻等重金屬離子中毒。
10、能促進(jìn)T細(xì)胞和中性粒細(xì)胞的增值和殺傷作用,促進(jìn)免疫球蛋白的合成和抗體生成,增強(qiáng)人體抗病毒的能力,抑制病毒活化,減少脂褐斑的形成,控制和減少感冒發(fā)生機(jī)會。
11、除了能防治克山病、大骨節(jié)病外,還能抗病毒、抗過敏、抗衰老、消炎、抗黃曲霉素B1和亞硝胺等致癌作用,減輕放療、化療的毒副作用。
12、增強(qiáng)人體對外界不良環(huán)境的抗御能力,具有美容、消除老年斑、皮廯和黑痣的特殊功能。
富硒小米區(qū)別于普通小米的原因 富硒小米屬于高端定位,首先在品種選擇,種植土壤,生產(chǎn)管理,谷子儲存等方式有別于普通小米。 1.品種選擇上,米要香甜,口感要好。普通小米畝產(chǎn)量可達(dá)350公斤左右,富硒小米的畝產(chǎn)只有200公斤左右。 2.種植土壤上,有著嚴(yán)格的規(guī)定,土壤含硒達(dá)到國家要求(我過72%的地區(qū)缺硒)。 3.生產(chǎn)管理上,有自己的種植基地和管理程序。以農(nóng)家肥為主。不施農(nóng)藥化肥,產(chǎn)地環(huán)境無污染。 河南省林州市東姚鎮(zhèn)東部山區(qū)白象井村王帽山周邊的土壤,經(jīng)檢測后是天然富硒土壤。
洛陽伊川:富硒小米 助力農(nóng)民增收
“硒”作為人體必需的一種微量元素,具有抗癌、抗衰老、提高機(jī)體免疫力等重要作用,被譽(yù)為“長壽元素”。經(jīng)測定,伊川全縣天然富硒耕地面積50萬畝,其中高富硒地塊9.5萬畝。同時(shí),伊川縣位于北緯34度優(yōu)質(zhì)谷子的黃金產(chǎn)區(qū),地處我國小米主產(chǎn)區(qū)的最南端,富硒帶最北端,是唯一既富含硒土壤,又規(guī)模性種植小米的區(qū)域。
2025/04/28
富硒水果的標(biāo)準(zhǔn)是多少?
不同水果中硒含量有較大差異,含量范圍為1.03~13.2μg/kg,平均含量為4.97μg/kg,不同類型水果中硒含量變化特征是:熱帶亞熱帶水果(6.03±2.59μg/kg)>漿果類(5.53±0.87μg/kg)>仁果類(5.18±0.33μg/kg)>核果類(4.78±0.97μg/kg)>柑橘類
2025/04/28
補(bǔ)硒的水果有哪些?
補(bǔ)硒的水果而且含硒元素比較高的水果前三位分別是桑葚、桂圓、軟梨。還有菠蘿蜜、紅果、人參果、酸梨、黃桃、楊桃等。如果哪種水果富含硒元素,那么桑葚可謂是其中含硒量最高的一種水果。
2025/04/27
鋅與鐵的差異與補(bǔ)充,解析男性三寶強(qiáng)身養(yǎng)護(hù)
在飲食養(yǎng)生中,男女因生理差異而有著不同的營養(yǎng)需求,其中鋅和鐵被認(rèn)為是男女養(yǎng)生的重要元素。本文將深入探討男女在鋅和鐵的補(bǔ)充上的差異,以及男性三寶——鋅、維生素D和Omega-3脂肪酸的重要性,為大家提供科學(xué)的養(yǎng)生建議。
2025/04/27
硒元素,健康長壽的密鑰,這些蔬菜越吃越好,有利身體健康
隨著人們對健康的不斷關(guān)注,一種被譽(yù)為“長壽元素”的硒,逐漸引起了人們的廣泛關(guān)注。硒是一種對人體極其重要的微量元素,它具有抗氧化、抗癌、抗衰老等多重功效。而在我們的日常飲食中,通過攝入一些富含高硒的蔬菜,不僅能夠補(bǔ)充身體所需,還有助于提高免疫力、延緩衰老。本文將深入探討硒元素的奧秘,并介紹常見的五種高硒蔬菜,通過兩天一次的均衡攝入,為您的健康生活加上一把硒元素的“保險(xiǎn)”。
2025/04/26
富硒水果排行榜前十名
富硒黑莓:每100克黑莓硒含量是110--270ug。富硒葡萄:每100克葡萄硒含量是0.35ug。
2025/04/26